健康はじめ、訓練効果だらけ！

嬉しい健康習慣ができました。
朝、近所の方たちとラジオ体操や太極拳を2ヶ月ほぼ毎日続いています！
人と会話したり、体を動かしたりすることをこんなに楽しめるなんてすごく嬉しい訓練効果です！
去年よりも元気で健康です！病院に行く時間とお金も節約できています！
仕事では目標達成！
あらゆる所が改善する訓練、凄過ぎます！本当にありがとうございます！