訓練仲間の成果報告に刺激をビシバシ頂いております。凄い環境をありがとうございます。
6月の訓練で減量すると目標を立ててから、やっと自分にあった方法を見つけたようです。続けて2週間程ですが、毎朝楽しんでやっています。陸上の運動で継続できているのが凄いです。陸上や栄養法では飽き性でこんなに続いた事がありません。
E
訓練仲間の成果報告に刺激をビシバシ頂いております。凄い環境をありがとうございます。
6月の訓練で減量すると目標を立ててから、やっと自分にあった方法を見つけたようです。続けて2週間程ですが、毎朝楽しんでやっています。陸上の運動で継続できているのが凄いです。陸上や栄養法では飽き性でこんなに続いた事がありません。
E