早速効果が出ました。

週末の訓練ありがとうございました。
良くない感情が鎌首を擡げても、スッと気分を変えられます。
相手の方の尊厳を気付付けないよう自分の困ったことを伝えることが出来ました。難しいことも、怒ることなく言えるようになりました。訓練のお陰です。

K